490 「気」が持つ力
これは本当に宇宙規模ですさまじいと思う。
良くさせるも悪化させるも、もちろん本人次第だ。
飲んでいる時には間違っても得られない精神状態だ。
さて、自分以外の誰かや何かや社会や、とにかく自分以外の
原因で自分は今困っていると思ってる人間は、残念だが
悪化する一方だろう。どうしてかは言うまでもないと思う。
逆に自分以外の誰かや社会や、とにかく自分以外のお陰様で
今の自分があると思っている人には幸運が続くだろう。
だが、困窮していればいるほど人は自分以外の
何かのせいにしたくなり、実際にしてしまう。
俺は、本当にひどい人や会社、配偶者からは
逃げるべきだと思う。尽くす必要なんてない。
でも自分から逃げるって場合はどうすべきか。
残念だが、自分から逃げている時は、そこに気づかない。
全部人のせいだ。かわいそうな俺はせめて酒で憂さ晴らしだ。
気に入らない上司に今日も理不尽な罵詈雑言を浴び、
サービス残業を強いられ、やっと帰宅すると妻は不機嫌で
夕食も粗末だし子供にかかりきりだ。静かに風呂に入り
もう寝ている家族の傍らに静かに横になる。ため息。
もしもそんな毎日だったとしたら。
あなたは何を感じるんだろう。
あの腐れ上司、死ねばいいのに。
何だって妻は機嫌よくしないんだ
お前らのために俺は我慢して働き
金を持ってきてやってるんだ。
・・・そんなところだろうか。無理もない、
実際にそんな環境下の人間は実に多く存在する。
現代日本の多数派かも知れない。
そんなあなたが、何か目標を持ったとしたら。
出来れば若いころから、子供のころからの
夢や希望に近い方がいい。そして「目標」と
言っても別に利益を生む生まないは別問題だ。
というか二の次だ。とにかく目標を持ったとしたら。
それがどんな目標であれ、あなたが楽しみながら
自己実現できるのがいいと思うんだ。
だから宝くじを当てるとかスロットで儲けるとか
そんなのダメ。
小さいころから、心惹かれていたことが何かないか？
おもちゃを分解するのが好きだったり、
何故か水辺の生き物が好きで川とか池に居るのが好きとか
目的地もなく自転車で知らない道をよく走ったとか。
その何かを見つけたらイメージしてみるんだ。
きらきらと輝く自分をありありと想像するんだ。
最初は「出来ない理由」ばっかり捜そうとする。
やれ仕事が、妻が、上司が、子供が…・
でさ、それって出来ない理由を
その人たちのせいにしてるだけでしょ？
そうすりゃ自分は楽だもんね。何もしなくていい。
じゃあ今のままでいいのか？
そうじゃないよね？
じゃあ四の五の言ってないで、せっかくだもんやってみよう。
実現のためにやることはどんなに小さなことでもいいと思う。
絵を描くことをやろうと思ったら、ある日仕事帰りに
ちょいと画材を売っている店をちらっと覗いてみる。
それだけで十分に一歩になるじゃないか。
だって画に興味はない人は絶対にとらない行動でしょ？
それだけ、その日のあなたの行動はもう「特別な人」なの。
そんな行動を繰り返してるとさ、
そりゃ腹は立つけど給料くれる会社に感謝だし
毎日疲れて不機嫌なのは、実は自分だったと気づくだろう。
何より、自分にとって大切な目標をもって進んでいく。
それってとんでもないスケールであなたを浄化していく。
笑顔も当然増える。妻も不思議に思いうだろう。
浮気さえ疑われるかもしれない。そうしたらあなたの思いを
説明してあげよう。今すぐ大きなことをやるわけじゃない。
でも何年かかろうと、こんな絵を一枚まず書いてみたいんだ。
そうだ、君も忙しいこと、子供のことで大変なのh当然だ。
でもさ、どんなことでもいいんだよ、何か一つの目標を
持って、どんなに地位開く手もいいから三日１ｍｍずつ、
一緒に進んで行ってみないか？
今書いた大雑把な２パターンだが、なんてことhない、
「あなたが下風景の目標を持ったかどうか」だけ。
その気持ちだけでこれだけの違いが出るも。
俺にとってはそれがドラムだったんだよ。
今日、もう一つのたらしいバンドの葉吊りhが―サルだった。
数年間安全のために避けてきた＠通常サイズのドラムセットで叩いた」
通常サイズのドラムセットを数年ぶりに叩きました。何とか行けそうです。#引退撤回ドラマー pic.twitter.com/ARfms1C2Eo
— 杉山雄一 (@drum92594656) 2021年10月16日
興味がない人にとってはこれほどどうでもいいことはない。
重たい器材を高い金出して買って、重たいその器材をもって
スタジオに行って両手両足動かして疲れて…・
でも俺にとっては最高の生きてる実感を得られる場なんだ。
5年前に末梢神経障害でメジャーデビュー直後に脱退、引退となった。
あの金井さ、悔しさ、恥ずかしさ、申し訳なさ。
それらをこれから一曲ずつ戻していくんだ。何なんかかろうと。
左脳になればってことで。
490 「気」が持つ力
これは本当に宇宙規模ですさまじいと思う。
良くさせるも悪化させるも、もちろん本人次第だ。
飲んでいる時には間違っても得られない精神状態だ。
さて、自分以外の誰かや何かや社会や、とにかく自分以外の
原因で自分は今困っていると思ってる人間は、残念だが
悪化する一方だろう。どうしてかは言うまでもないと思う。
逆に自分以外の誰かや社会や、とにかく自分以外のお陰様で
今の自分があると思っている人には幸運が続くだろう。
だが、困窮していればいるほど人は自分以外の
何かのせいにしたくなり、実際にしてしまう。
俺は、本当にひどい人や会社、配偶者からは
逃げるべきだと思う。尽くす必要なんてない。
でも自分から逃げるって場合はどうすべきか。
残念だが、自分から逃げている時は、そこに気づかない。
全部人のせいだ。かわいそうな俺はせめて酒で憂さ晴らしだ。
気に入らない上司に今日も理不尽な罵詈雑言を浴び、
サービス残業を強いられ、やっと帰宅すると妻は不機嫌で
夕食も粗末だし子供にかかりきりだ。静かに風呂に入り
もう寝ている家族の傍らに静かに横になる。ため息。
もしもそんな毎日だったとしたら。
あなたは何を感じるんだろう。
あの腐れ上司、死ねばいいのに。
何だって妻は機嫌よくしないんだ
お前らのために俺は我慢して働き
金を持ってきてやってるんだ。
・・・そんなところだろうか。無理もない、
実際にそんな環境下の人間は実に多く存在する。
現代日本の多数派かも知れない。
そんなあなたが、何か目標を持ったとしたら。
出来れば若いころから、子供のころからの
夢や希望に近い方がいい。そして「目標」と
言っても別に利益を生む生まないは別問題だ。
というか二の次だ。とにかく目標を持ったとしたら。
それがどんな目標であれ、あなたが楽しみながら
自己実現できるのがいいと思うんだ。
だから宝くじを当てるとかスロットで儲けるとか
そんなのダメ。
小さいころから、心惹かれていたことが何かないか？
おもちゃを分解するのが好きだったり、
何故か水辺の生き物が好きで川とか池に居るのが好きとか
目的地もなく自転車で知らない道をよく走ったとか。
その何かを見つけたらイメージしてみるんだ。
きらきらと輝く自分をありありと想像するんだ。
最初は「出来ない理由」ばっかり捜そうとする。
やれ仕事が、妻が、上司が、子供が…・
でさ、それって出来ない理由を
その人たちのせいにしてるだけでしょ？
そうすりゃ自分は楽だもんね。何もしなくていい。
じゃあ今のままでいいのか？
そうじゃないよね？
じゃあ四の五の言ってないで、せっかくだもんやってみよう。
実現のためにやることはどんなに小さなことでもいいと思う。
絵を描くことをやろうと思ったら、ある日仕事帰りに
ちょいと画材を売っている店をちらっと覗いてみる。
それだけで十分に一歩になるじゃないか。
だって画に興味はない人は絶対にとらない行動でしょ？
それだけ、その日のあなたの行動はもう「特別な人」なの。
そんな行動を繰り返してるとさ、
そりゃ腹は立つけど給料くれる会社に感謝だし
毎日疲れて不機嫌なのは、実は自分だったと気づくだろう。
何より、自分にとって大切な目標をもって進んでいく。
それってとんでもないスケールであなたを浄化していく。
笑顔も当然増える。妻も不思議に思いうだろう。
浮気さえ疑われるかもしれない。そうしたらあなたの思いを
説明してあげよう。今すぐ大きなことをやるわけじゃない。
でも何年かかろうと、こんな絵を一枚まず書いてみたいんだ。
そうだ、君も忙しいこと、子供のことで大変なのh当然だ。
でもさ、どんなことでもいいんだよ、何か一つの目標を
持って、どんなに地位開く手もいいから三日１ｍｍずつ、
一緒に進んで行ってみないか？
今書いた大雑把な２パターンだが、なんてことhない、
「あなたが下風景の目標を持ったかどうか」だけ。
その気持ちだけでこれだけの違いが出るも。
俺にとってはそれがドラムだったんだよ。
今日、もう一つのたらしいバンドの葉吊りhが―サルだった。
数年間安全のために避けてきた＠通常サイズのドラムセットで叩いた」
通常サイズのドラムセットを数年ぶりに叩きました。何とか行けそうです。#引退撤回ドラマー pic.twitter.com/ARfms1C2Eo
— 杉山雄一 (@drum92594656) 2021年10月16日
興味がない人にとってはこれほどどうでもいいことはない。
重たい器材を高い金出して買って、重たいその器材をもって
スタジオに行って両手両足動かして疲れて…・
でも俺にとっては最高の生きてる実感を得られる場なんだ。
5年前に末梢神経障害でメジャーデビュー直後に脱退、引退となった。
あの金井さ、悔しさ、恥ずかしさ、申し訳なさ。
それらをこれから一曲ずつ戻していくんだ。何なんかかろうと。
左脳になればってことで。
489 思ったこと感じたことを言う
それがなかなか出来なかった。
他人の価値観、人にどう思われるか、
そればかりで万事動き、決めていたから。
こんなこと言ったら嫌われるんじゃないか
こんなことを思っちゃいけない
そんなことを感じちゃいけない。
ずっと他者に合わせては勝手にストレスを 蓄積させ、アルコールにも逃げていた。
大分変わった。多少嫌われても怖くない。
違うと思えば違うんじゃないかと言う。
飲んでいた頃の他社依存、人のせい、
俺は悪くないと言う精神が変容したんだ。
思ったことを言う以上、責任は取る。
意外と腹が立つことも、心温まる事も
たくさんそこいら中に転がっている。
好きであれば嬉しく喜び、嫌いであれば
どう思われようと堂々と意見する。
一見ごく普通の人のやり取りだが、
これがシラフじゃ出来なかった。
酔って万能感に寄りかかって不要な
悪口雑言を並べては評価を落とし
無駄なトラブルを招いていた。
今の方が口は悪いかも知れないのだが、
多分シラフで素直だろうからトラブルは
考えにくい。論争を楽しめる。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
489 思ったこと感じたことを言う
それがなかなか出来なかった。
他人の価値観、人にどう思われるか、
そればかりで万事動き、決めていたから。
[ ]
こんなこと言ったら嫌われるんじゃないか
こんなことを思っちゃいけない
そんなことを感じちゃいけない。
ずっと他者に合わせては勝手にストレスを 蓄積させ、アルコールにも逃げていた。
大分変わった。多少嫌われても怖くない。
違うと思えば違うんじゃないかと言う。
飲んでいた頃の他社依存、人のせい、
俺は悪くないと言う精神が変容したんだ。
思ったことを言う以上、責任は取る。
[ ]
意外と腹が立つことも、心温まる事も
たくさんそこいら中に転がっている。
好きであれば嬉しく喜び、嫌いであれば
どう思われようと堂々と意見する。
一見ごく普通の人のやり取りだが、
これがシラフじゃ出来なかった。
酔って万能感に寄りかかって不要な
悪口雑言を並べては評価を落とし
無駄なトラブルを招いていた。
今の方が口は悪いかも知れないのだが、
多分シラフで素直だろうからトラブルは
考えにくい。論争を楽しめる。
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https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
488 居酒屋に入ったとしよう
新しいバンドをもう一つ始めるもんで、
多分リハーサル後にミーティングとかあるんじゃないかな。
メインバンドのCEDROCKは、麻生のスタジオタイラーで
リハーサルやレコーディングを行っている。
studio-tayler.com
マックスバリュの真裏であり、飲み物や食事などには
困ることはない。地下鉄麻生駅から徒歩で15分、
スタジオ二階は大人数でミーティングできるスペースもある。
だが今回のバンドは中心街だ。今期はパワースレイブスタジオだ。
www.powerslavejapan.com
スタジオの周囲は無数に居酒屋がある。
もしもリハーサル後にミーティングとなれば、隣の居酒屋だろう。
俺はノンアルコールビールでやり過ごすことになるだろう、
良くないなんてとうに分かってる。呼び水になるから。
でも俺は絶対に大丈夫なことが分かっているので
遠慮なくノンアルコールを飲ませてもらう。
目の前で生を飲まれようとチューハイを飲まれようと
何ら問題はない。揺らぐこともなければ羨ましくもない。
俺の決断をなめるな
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
487 アルコール依存症は精神病だ
ケガや内科の病気ならば、歴史に反映された治療が
各々症状に合わせて執り行われるだろう。
だが依存症は全て前例がない。
あなたがどう育ち、どのような経験の上で今があるのか、
何十時間説明されたってとてもじゃないが全ては分からない。
アルコール、薬物、ギャンブル、異性、リストカット、
あらゆる依存症には原因、経過、現状があるのは当然だが
問題は原因だ。患者の人数分、原因がある。
なので確立された治療法はないに等しい。
統計学的に「恐らく有効であろう」方策で治療が進むのだが
さっきも書いたように、原因によっては全く効果はない。
ただ単に酒を我慢するだけじゃ絶対にやめられない。
死ぬほど頑張っても1年が限界だろう。
ほとんどは3か月あたりで再飲酒だ。
俺の場合はその原因がはっきりとわかり、
自分を客観視出来たのでやめられた。
言ってしまえば「酒をやめよう」とは思っていない。
思ったのは「生き方を変えよう」
「自分を主語に生きよう」
そして「ドラマーに復帰しよう」
www.youtube.com
その意思が先にあり、結果として酒を断てた。
その点は自分を褒める。よくやった。
後は一分一秒をドラミングに向けることだ。
486 酒害中は何一つ気が付かない
例えば主治医や家族に「あなたはアルコール依存症だ」
「一刻も早く専門医の元で治療するんだ」
と言われたって何一つ聞いちゃいない。
たった今飲むことしか考えていないから
ただし、アルコール依存症にまで至ってしまった経緯、
そこに要した時間、協力者、並走者、その年齢、劣等感、
自己否定、全て何一つ被っちゃいない。1万人いたら一万通りの
流れや歴史や原因や結果がある。地球上、一人もかぶらない。
ただしその中で、ある程度絞り込めそうな原因や環境はある、
代表的なところでは「アルコールチルドレン」が挙げられる。
御多分に漏れず、俺だったそうだった。思い出したくもないし
いい年して親をののしるのも気が進まない。（縁は切れている）
でも、世の中に完璧な家庭なんてないんだ。
程度の問題はあれど、どんな家庭にも一つや二つ問題はある。
ってかない訳がない。その中で育った子供は大なり小なり
育った影響下で少しずつ大人になるので、言ってみれば
国民皆アダルトチルドレンとも言える。
それをうまく自分のばねにして飛躍する人間ももちろんいる。
ただし残念ながら多くは培養されてきた劣等感や自己否定感が
根強く自分の中に居座り、その負の力から逃げるべく、
人はアルコールに、薬物に、ギャンブルに逃げるんだ。
依存層患者は、皆何かから
逃げ続けている。いつからかは別にして。
酔っていたら見なくて済むから。認識しなくて済むから。
そして耐性がついて酒量は刻一刻と増えて行く。
気がつたときには死と隣り合わせだ。
俺もそうだった。危なかった。今の命は拾った命だ。
何も気を遣わず、火とのことなど気に病まず、
俺がやりたいっことを俺を主語に進めてやる。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
486 酒外中は何一つ気が付かない
例えば主治医や家族に「あなたはアルコール依存症だ」
「一刻も早く専門医の元で治療するんだ」
と言われたって何一つ聞いちゃいない。
今、たった今飲むことしか考えていない
ただし、アルコール依存症にまで至ってしまった経緯、
そこに要した時間、協力者、並走者、その年齢、劣等感、
自己否定、全て何一つかぶっちゃいない。1万人いたら一万通りの
流れや歴史や原因や結果がある。地球上、一人もかぶらない。
ただしその中で、ある程度絞り込めそうな原因や環境はある、
代表的なところでは「アルコールチルドレン」が挙げられる。
御多分に漏れず、俺だったそうだった。思い出したくもないし
いい年して親をののしるのも気が進まない。（縁は切れている）
でも、世の中に完璧な家庭なんてないんだ。
程度の問題はあれど、どんな家庭にも一つや二つ問題はある。
ってかない訳がない。その中で育った子供は大なり小なり
育った影響下で少しずつ大人になるので、言ってみれば
国民皆アダルトチルドレンとも言える。
それをうまく自分のばねにして飛躍する人間ももちろんいる。
ただし残念ながら多くは培養されてきた劣等感や自己否定感が
根強く自分の中に居座り、その負の力から逃げるべく、
人はアルコールに、薬物に、ギャンブルに逃げるんだ。
依存層患者は、皆何かから
逃げ続けている。いつからかは別にして。
酔っていたら見なくて済むから。認識しなくて済むから。
そして耐性がついて酒量は刻一刻と増えて行く。
気がつたときには死と隣り合わせだ。
俺もそうだった。危なかった。今の命は拾った命だ。
何も気を遣わず、火とのことなど気に病まず、
俺がやりたいっことを俺を主語に進めてやる。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
486 酒外中は何一つ気が付かない
例えば主治医や家族に「あなたはアルコール依存症だ」
「一刻も早く専門医の元で治療するんだ」
と言われたって何一つ聞いちゃいない。
今、たった今飲むことしか考えていない
ただし、アルコール依存症にまで至ってしまった経緯、
そこに要した時間、協力者、並走者、その年齢、劣等感、
自己否定、全て何一つかぶっちゃいない。1万人いたら一万通りの
流れや歴史や原因や結果がある。地球上、一人もかぶらない。
ただしその中で、ある程度絞り込めそうな原因や環境はある、
代表的なところでは「アルコールチルドレン」が挙げられる。
御多分に漏れず、俺だったそうだった。思い出したくもないし
いい年して親をののしるのも気が進まない。（縁は切れている）
でも、世の中に完璧な家庭なんてないんだ。
程度の問題はあれど、どんな家庭にも一つや二つ問題はある。
ってかない訳がない。その中で育った子供は大なり小なり
育った影響下で少しずつ大人になるので、言ってみれば
国民皆アダルトチルドレンとも言える。
それをうまく自分のばねにして飛躍する人間ももちろんいる。
ただし残念ながら多くは培養されてきた劣等感や自己否定感が
根強く自分の中に居座り、その負の力から逃げるべく、
人はアルコールに、薬物に、ギャンブルに逃げるんだ。
依存層患者は、皆何かから
逃げ続けている。いつからかは別にして。
酔っていたら見なくて済むから。認識しなくて済むから。
そして耐性がついて酒量は刻一刻と増えて行く。
気がつたときには死と隣り合わせだ。
俺もそうだった。危なかった。今の命は拾った命だ。
何も気を遣わず、火とのことなど気に病まず、
俺がやりたいっことを俺を主語に進めてやる。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
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485 禁酒と禁煙の相性
これがいいんですよ。
酒を飲むとタバコが進みます。
普段は1日1箱の人が、飲みに行ったらいつの間にか
2箱吸ってたり。私もそうでした。相性がいいんだと思います。
どっちも覚せい成分がありますよね。
丸一日ぶりに吸った一本、目が回りますから。
モノは全然酒とは違いますが、人に及ぼす作用が
底の部分でつながってるように思います。
私ね、特に「タバコをやめよう」って思ったわけじゃないんですよ。
酒をやめるんだってのは本気で決めたわけで、実際その瞬間から
今に至るまで飲んでないし飲みたいとも思いません。
そんな中で、特に吸いたいと思わなくなったんですよ。
今でも覚えています。まだ中身が入っているたばこの箱を
喫煙所で顔見知りに上げちゃったんですよね。
酒と違って、タバコはたまーにですけど吸いたくなる時があります。
依存性が強いんですね。でもお陰様で酒に関しての欲求は
今のところ全くありません。
もうカッコ悪くなりたくないんですよね。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
