452 臥せってる時に思う
遠慮なくソファでずっと横になっている。
どうでもいいようなTV番組をぼーっと見ている。
血糖値を考え、平均的に食べる量を減らそうと思う。
なので朝食のトーストは今後一枚にする。
昼にはトウキビを一本茹でて食べた。
先ほどは買い物、今日はマックスバリュだ。
途中で見たが、あのマルハチさんは店内改装と
飲食部門の設置と言うことでしばらくお休みらしい。
食品はチョコレートと福神漬けだけ購入、2階の
ドラッグストアで下駄箱用とキッチン用の芳香剤入れ替え、
狙ってた通りガスボンベの安売り、三本248円を2つ購入。
最悪な体調の中、昨夜作ったのはジンジャーポテトの
チーズ焼き。ご飯は無しにした。
今夜はナポリタン委する。昔は感r図ご飯も食べていた。
そういうことをやめようと思う。
明後日月曜日は断酒会だ。絶対に休まない。
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