立ち向かう

その相手は孤独感だ。一人で暮らすダメージは予想外だった。

防御のために断酒会、AA 、メンタルクリニック、デイケアを入れている。他に歯科医とバンドリハーサルが入る。

だが帰宅したら一人だ。独り暮らしには大きすぎるテレビが唯一の拠り所だ。

食事の見直しが必要かも知れない。ご飯だけは炊いているが、おかずはキムチ、焼き海苔、梅干し、かまぼこ、海苔の佃煮である。一人分の用意の難しさだ。そのためにレトルトをいくつか用意してある。少しだけ料理してみようか。それが孤独感を少しだけでも薄めてくれたら。