484 断酒がもたらしたもの
そりゃ色々あります。喜怒哀楽一通り。
得たもの。
・音楽への素直な態度
・ドラマーに向かって再スタート
・ケガをしない、道に迷わない
・自由な時間
・圧からの解放
・息子とのアンサンブル
・酒代たばこ代で浮く金
・自然に出来る清潔精錬
・居心地のいい空間
・断捨離で広くなった部屋
・一人にはぜいたくな家具家電
・何事もよく考える精神
・遠慮なく追い求める可能性
・酒をやめられたという自信
もうキリがないですね。では・・・・
+ 失ったもの
愛です。愛する人と共にする時間です、
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
483 普通の患者は気になる酒のこと
ーーーーーーーーそれが
TVや雑誌等で見る酒のCM
スーパーやコンビニの酒売り場
一目見たら飲酒欲求が立ち上がり、
手を伸ばす衝動に襲われると言う。
それ、気の毒でしょうがない。
ちなみに日本ほど酒のCMが多い国もないらしい。
確かに普通にTVを見てるだけで毎度酒のCMが目に入る。
スーパーでもコンビニえもアルコールの陳列位置は
緻密に計算されているらしい。自然に誘導されるという。
俺に関して言えば全く影響は受けない。
アルコールの売り場を巡ろうと、真夏の生ビール画像だろうと
１ｍｍも動じることはない。風呂上がりに目の前で生ビールを
飲んでいただいて一向にかまわない。
それは間違いなく俺自身、「酔わねばならなかった原因」を
探し当て、真正面から対峙して乗り越えたからだろう。
売り場や映像で影響を受けるアルコール依存症患者は、
そこが解決されていないんだと思う。単に飲酒を我慢したりとか
してたって全然無駄だ。時間の問題で絶対に飲酒することになる。
そんな不安定な状態で酒の売り場なんて歩いてたら
そりゃ我慢できずに買っちゃうかもしれない。
なお、「つい買っちゃう」と言う表現をたまに見るが
あれは嘘だ。全くのウソだ。その辺も依存祖yの照応だ。
買うからには
- 買おうと心で決断し
- 好きな酒を手に取ってかごへ
- レジに並んで財布から金を出して支払い
- マイバッグかなんかで持って帰る
これだけの段階を踏むんだ。どこの世界に「つい買っちゃった」が
通用するというのか。気が付いたら手にしてて「あれ・」なんて
絶対にありえない。買おうと決断して自分の意志で買っている。
単に断酒の根本に着手していないだけなんじゃないか？
俺はそう思う。自分が正反対なだけに、ほかの理由が見つからない。
482 「絶対」の幸福も不幸もない
まず「比較対象」だと思う。
「ひとよりどうこう」って言葉がそもそもそうですね。
人と比べてるわけ。学歴、年収、家の広さ、車種。
名声、地位・・・全てにおいて言えるのは・・・
自分よりも恵まれていると思われる
誰かを対象に「そうじゃない自分」
「足りないあれこれ」を並べてる。
凡庸な言葉だが、「キリがない」んだ。
大きな家に住んでお金持ちで子供に恵まれ
夫婦仲も良くご近所でも評判のご家庭。
蓋を開けてみたらご主人は不倫で若い女性に入れあげて
奥様は通販がやめられずカード借り入れ上限を繰り返し
娘さんは援助交際がやめられず、息子は盗癖があり
実は借金が大きく、家は抵当に入って・・・・
もうそんな家、なんぼでもあるんだ、
間違っても表面だけ見て「いーなー」などと
思ってはならない。その分、自分がみじめになるじゃないか。
だからかな、俺、思うんだ。
俺のことを「うらやましい」って思う人、
すごく多いと思うんだ。
実際のところ、俺は数年にわたるアルコール依存症で
一番大切だった妻と離婚し家庭を壊し、精神病院に
長期入院し、現在回復中の病人だ。でもな？
毎日のようにクリニックに行き、デイケアや
自助グループに参加し、仲間が増えており、
何よりも信頼できるハイレベルなメンバーとともに
バンドをやっており、スポンサーもいてドラムセットを
操り、俺の音楽を、リズムを日々実現している。
いいだろ？
俺はあり得ないほどの幸運に恵まれ、
今があるんだよ。少しくらいの痛い痒いが
どうした？最高のドラミングで全部お返しだ。
俺のドラムは、俺にしか叩けない。
www.youtube.com
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
481 「考えたくない」と言うことは
見たくない何かがある。
見たくないものは「現実」だったりすることが多い。
今の自分を見たくないんだ、だから酔うんだ。
酔ってしまえば、苦しかったり切なかったり焦っていたり
とにかく困っている自分の現実を見ないで済む。
寄ってるんだから見ないも何も、
何一つわからない状態になる。
それこそが依存症患者が望む状態だ。
本来見なければいけないこと。
多分「一番しっかり認識しなくてはいけないこと」が
一番見たくないんだ。そして酔って考えないように
自分で自分を持って行く。
すると、一番最初に対処しなければいけないところが
認識出来ない以上、それ以外のことに考えが及ぶわけがない。
だからアルコール依存症患者はパっと見でわかる。
不潔なんだ。例えおろしたてのスーツを着ていたとしても
どことなく不潔感があるんだ。こればかりは隠しようがない。
絶対に部屋は汚いはずだ、ゴミだらけに違いない。
洗濯もしなければ風呂にも入らない。歯もみがかない。
どうでもよくなるとは、そう言うことなんだ。
飲むことだけが日々の目的となる。そこにまで至ってしまうと
もう「自分で気づいて自分で脱する」しかなくなってしまう。
それがなかなか出来ないんだ。
だから大半の患者が退院直後の再入院、再飲酒して錯乱だ。
本当に大半なんだ。残念ながら。
その根を断つには「飲まねばいけない、酔わねばならない理由」を
自分で認識し、解決に向かって動き出す必要がある。
逆に言えば、その動きにさえ入ることが出来れば断酒は出来る。
俺がそうだから、
俺自身がその証拠だ。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
480 そうまでして飲むんだ
どんな手を使ってでも飲むのが
アルコール依存症者だ。
今回は自分の例で言う。
◆ 家族が家を出たら即座にコンビニへ。
一度その行動を見られ、カゴから酒を
戻されたことがある。
◆ 家族の目を掻い潜って酒を買い、
自室のあちこちに隠し、隠れ飲みをする。酔っているので隠した場所を忘れる。
空き缶の場所も忘れ、いつの間にか妻に
片付けられていたことも多かった。
◆ 仕事の打ち合わせで出る際、まずバス停前のコンビニで二本買う。待つ間に一本飲み、車内で隠れ飲みをする。
待ちあわせの間に野村。打ち合わせ後、
コンビニ店頭で飲む。地下鉄副住で
降りてイトーヨーカドーのフードコートで隠れ飲む。自宅バス停につく頃には
ほとんど歩けない。下車の際転げ落ちる。
また、全然違う方向のバスに
乗ってしまい、見たこともない
終着バス停で降ろされ、酔って暴れ
パトカーで何度も搬送された。
◆ 深夜、コンビニに酒を買いに行き、
自室で深夜番組を見ながら飲み続ける。
時折吐く。急性の下痢で間に合わない。
汚れたシーツ等を丸めてそこいらに放置。
◆ 日中、コンビニで酒とたばきを買い、
公園のベンチで飲む。本来自治法で
キンシサレテイルガ、構いやしない。
◆ 目覚めた瞬間、枕元を探る。前夜に
飲んだ残りがある。すると安心する。
つまり睡眠時以外は常時飲んでいた。
ほんの一例た。これを読んで「人間のクズだ」とか責任感がとか自覚、律する、良き市民はそんなコトを言いがちだ。
悪いが全然響いてこない。無意味なんだ。
依存症になったことなく、知識もない人の
単なる誰でも言える、見当違いの戯言だ。
酒がやめられないんだ。やめたいのに。
飲んでないと自死企図にまでいたる。
刃物が人に向くか自分に向くかの違いだ。
自分ではもうコントロール出来ないんだ。
そんなひと相手に「自覚が」だの「責任
「自分を律して」等言っても意味がない。
本人が気がついて病院に通う、入院する。
退院後、自らの医師で自助グループに
入って通う。それが断酒の王道だ。
ただし残念ながら、2百万人とも言われる。
アルコール依存症者のうち、病院に行く、
入院すると言う患者は全体の3~4:‰とも
いわれている。
つまり日本のアルコール依存症患者は、
ほとんど全員が自覚を持てず周囲の理解や
協力が得られないまま死に向かうか
留置場に向かうことになる。
俺は、すんでのところで助けてもらった。
家族に、病院の先生方や看護師さんに。
一流大学入学率の比じゃない確率を
クリアして今、生きている。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/]
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
479 酔ってる時、心の状態
酔っている時は通常「多幸感」「高揚感」「万能感」が
ないまぜになっていることが多い。平たく言えば
何となくフワフワしてよろよろしてへらへらしている。
言うなれば、何も考えていない。
何も考えていないということは、部屋の中、服装、顔、
紙、持ち物、財布、会話、電話、言葉、とにかくもう
何から何まで「考えていない」のである、
アルコールが入っていない場合。
俺で言えば毎日のようにある通院、その際には
自然に服装を考える。と言ってもいつもの俺だ。
病院だからと言ってそれ風になどしない。俺はミュージシャンだ。
従ってミュ―ジシャンらしい格好をする。コンビネーションを
考えて靴を選ぶ。・・・・何か変かな？普通の事ですよね？
恐らく皆さん日常、自然にやってることだろうと思う。
無意識にやっていらっしゃると思う。無意識に服装を整えると
言うことは、意識してやることって、もっともっと緻密だ。
そうですよね？外見を整えるのが無意識なんだから。
お化粧とかビジネスバッグとか、意識せざるを得ない場合は
とても緻密で丁寧な所作になるでしょう。
それが一切ないのがアルコール依存症患者だ。
酒害中の依存症者はすぐにわかる。断酒していて飲んじゃった人も
すぐわかる。それはさっきも書いた、何も考えていないことが
全てに出ているからなんだ。
これは本当に不思議なんだが、酒を飲まない人が粗末な恰好ね。
ジャージだけで裸足とかね。でも特に何も感じられないんだが、
これが酔ってる人間の場合、新しいスーツを着ていてもだめだ。
不潔感があり、どこかだらしなく見えるんだ。
写真でもごまかしは聞かない。
目だ。何とも言えない濁った眼だ。
携帯の写真でもわかるもん。自分でさえわかるんだから
人のことはもっとわかるんですよ。口で何言ってもだめ。
一目でわかります。私もそうだったんです。
その反動かな、コロン、お部屋の芳香剤、クイックルワイパー、
契約宅配クリーニング、眉毛カッター、いわゆる清掃とか清潔、
そういった方面にどうも力が入る。ファブリーズだけで三本ある。
清潔で居心地のいい空間だと、自分自身が気持ちいいので
パフォーマンスも上がる。笑顔が増える。
いい循環に投入するので。後は放っておいてももう大丈夫、
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
478 今日を生き、出来ることをやる
いや、すんげー忙しかったんですよ。
断酒会もあって、その次に人と会って
打ち合わせて、帰宅して色んな段取り踏んで
慣れない自転車に悪戦苦闘して。あ、買ったんです。
俺にしては思い切った買い物でした。
多分、生まれてから今まで所有した自転車の中で
一番高くて良いものだと思う。
ちょいと注意すべきことに気がついた。
今の世の中、大分収まっては来てるが、でもやっぱり
史上初と言っていい災厄の中だ。皆我慢してる。
と言うかしゃれじゃなく生きるか死ぬかのレベルで
困ってる人が何万人といるわけだ。
バンドのリハーサルがとか、スタジオが、
ライブがとかって言ってるうちはいい。
どっち道動けないんだって。
ならば家にいて出来ること、思索を進め、
精神を先行させ、体を引っ張ってもらう、
想念を具現化させることに腐心しよう。
今日、新たなバンドを始めるべくギタリストと会った。
ガレージロックが主眼で、ギターリフを生かした
バンドサウンドを実現したいという。いいじゃないか。
わずか。わずか1年4か月前までは飲んでいた俺は
もうほとんど生まれ変わっている。新しい自分に
毎日目を輝かせている。
今日もこれからやることがたくさんだ。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
477 入院生活は地獄だった その5
看護師である。
多くの看護師がおり、シフト制の勤務なんだろう。
ほとんどの看護師は優しく物腰も柔らかいのだが
一名だけ表現のしようがないキツイのがいたんだ。
何と言うのでも全部命令調だ。最後に「聴いてますかっ」と
怒鳴り散らす。俺だけじゃなく、二人部屋の同室になった
お父さんも完全に腹を立てており、ある晩は大げんかになっていた。
俺は院長の許可をもらってPCを持ち込んでいるんだが
それも気に入らないらしい。何と許可時間以外は看護師詰め所に
預けねばならないのだが、渡してもらう際、この看護師だけは
「仕様の目的は？」と来る。仕事だと言っても「何の仕事？」と
出来るだけ渡さないようにする。
俺のこのblogも見ていた。それだけでも驚愕なんだが、
退院までの日数を数えていることを怒られる。俺の自由じゃないか。
構わんでくれ。元妻や息子への思いを投稿しても「未練がましいよ」などと
神経を逆なでする様なことを言い募るんだ。
色々な意見はあるだろうが、俺はこの看護師はダメだと思う。
患者にあんな思いをさせているようじゃ失格だと感じる。
まあっこっちゃ時間の問題で退院するんで知ったことじゃないが。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
476 連載を勇断し、「一周年記念」
「入院生活は地獄だった」その５の予定でしたが、
急遽「退院一周年記念投稿」とさせていただきます。
昨年の今日、私は退院しました。
家族が迎えに来てくれたんですよ。
約束の時間のはるか前から私は病院を出て
入り口で待っていたもんです。
妻と息子が見えました。嬉しかったなぁ。
でもね、感激のわーい、みたいなことは一切ありません。
いつも通り、普段通りです。荷物を積んで、さっさと移動です。
札幌に戻る途中、銀行に用事かあった私と息子は
手稲の北洋に立ち寄って用事を足します。
そんな日常でさえうれしかったな。
そして豊平区役所によって俺の障碍者手帳に関する
手続きと、交通費助成でサピカにチャージをしてもらう。
これがでかいんだ。年間5万円近い交通費が助成されるので。
そもそもその上で地下鉄は半額だし、＝年十万の助成と同じ・
そして清田の息子アパートへ。預けてあったあれこれと、
「使わないから」ということでもらった三合炊き炊飯器。
それらを積載してまずは俺のマンションへ。
今度は俺の部屋に置いてあった息子のものを積んで
今一度息子の部屋へ。そして家族三人で清田の花丸で
ラーメンだ。家族だった頃には無数に通った名店だ。
もうこんな機会もないのかな。
そう思い中がらいただいた。
そして妻にガソリン代を無理やり渡して、この日は終わった。
やること、用事が山ほどあったので、この日はわたわたして
終わったのだが、その翌日から俺は全く想像していなかった
強烈な孤独感に襲われることとなる。
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
475 入院生活は地獄だった その4
その4は「共用部」です。
まず共通項目として、水回りです。
50年位前の小学校、水飲み場ですよ。
ステンレスで、あらゆる箇所が鋭利に
90度になっています。
水絡みは全てそれでした。
まず洗面所。
蛇口が左右に8箇所あります。
そこで葉を磨く、顔を洗う。髭を剃る。
片隅に一台のランドリーがある。
こんな汚らしい洗濯機で洗ったら衣類は
ますます汚れそうだ。アルコール依存症の
男たちが入れ代わり立ち代わり使うんだ。
俺はどうしても抵抗があったので
スーパーアークスのコインランドリーを
使おうと画策した。が、余りにも高い。
4倍以上だ。俺は泣く泣く病院のランドリーを
使った。洗濯しているのに吐き気がする。
トイレ。小が3機、個室が2機で、内一つは
和式だ。俺は足の都合で和式は無理だ。
陽を足していると、患者たちの意味不明な
怒鳴り声が響く。放屁の音が聞こえる。
風呂場。浴槽は同じくステンレスの直角、
3人も入れば限界だ。洗い場は詰めても
4名が限界だ。シャワーは、2つ設置だが
動作しない。低い位置の蛇口からぬるい
湯が出て、手許の湯貯めに注ぐ。
その湯を手桶でかぶり、髪を流すのだ。
本来清潔であるべき水回りは、余りに古く
不潔感に満ち溢れている。もう一目見て
汚いんだ。だがそこを使うしかない。
わざとか？わざと鬱にさせたいのか…？
https://www.instagram.com/sugi1023jp/
https://twitter.com/drum92594656
http://blog.livedoor.jp/sugi_g
